NEATという言葉をご存じですか?特別な運動をしなくても、日常生活でちょっとだけ活動的に動くことの積み重ねが、健やかな体作りにつながってきます。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。